El índice ultravioleta (UV) para este miércoles 30 de abril se prevé en un nivel muy alto, con una lectura máxima de 9 puntos, según datos oficiales del monitoreo en Ciudad Juárez International. Las autoridades recomiendan tomar medidas preventivas, especialmente durante las primeras horas de la tarde, cuando la radiación será más intensa.
Durante el día, los niveles de radiación solar aumentarán progresivamente desde la mañana, alcanzando sus valores más críticos entre las 13:00 y 15:00 horas.
¿A qué hora es el índice UV hoy, 30 de abril, en Ciudad Juárez?
El pico de radiación UV se registrará a las 14:00 y 15:00 horas, con un índice de 9, considerado “muy alto” según los estándares internacionales. Durante este periodo, es recomendable evitar la exposición directa al sol, buscar sombra y utilizar protección como gorra, lentes, ropa de manga larga y bloqueador solar de amplio espectro.
Desde las 10:00, el índice UV comienza a subir, alcanzando niveles significativos a partir del mediodía (6 puntos a las 12:00 y 8 a las 13:00).
¿Qué precauciones tomar ante un índice UV muy alto?
Cuando la radiación solar se encuentra en niveles elevados, la exposición sin protección puede causar daños en la piel y los ojos. Es fundamental aplicar protector solar con FPS mayor a 30, evitar actividades físicas al aire libre en las horas pico y mantenerse hidratado.
Además, se recomienda especial cuidado en niños pequeños, personas mayores y personas con piel sensible, quienes son más vulnerables a los efectos nocivos del sol.
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