Aprende cómo proteger el esmalte dental y mantener una sonrisa saludable
El esmalte dental es la primera barrera de protección de los dientes, y seguir recomendaciones clave es vital para evitar su desgaste y conservar la salud bucal
El esmalte dental es la capa externa que protege los dientes de bacterias y desgaste. Mantenerlo en buen estado es fundamental para evitar problemas como caries o sensibilidad dental, por lo que es importante seguir hábitos adecuados de higiene y cuidado bucal.
La Organización Mundial de la Salud recomienda cepillarse los dientes dos o tres veces al día, limitar el consumo de azúcares y bebidas ácidas que pueden desgastar el esmalte, y acudir al dentista por lo menos cada seis meses para revisiones y limpiezas profesionales que aseguren la salud dental a largo plazo.
