La Dirección General de Protección Civil emitió hoy una advertencia sobre el aumento de las temperaturas entre el miércoles 5 y el domingo 9 de junio. Según lo dio a conocer Sergio Rodríguez, titular de la dependencia, para el resto de la semana se esperan temperaturas entre los 38 y 40 grados Celsius.
Advertencia por altas temperaturas: Estas son las medidas que debemos tomar
Con el objetivo de prevenir la deshidratación, golpes de calor y quemaduras solares, se pide a la ciudadanía seguir estas recomendaciones:
- Beber abundante agua, incluso cuando no se sienta sed.
- Evitar la exposición innecesaria a los rayos solares y a las altas temperaturas.
- Usar un producto con factor de protección solar alto o muy alto (FPS 50 o FPS 50+).
- Aumentar el consumo de alimentos frescos, principalmente frutas y verduras.
- Permanecer en lugares frescos o con sombra.
- Vestir ropa holgada, de telas ligeras y colores claros; de preferencia, con manga larga.
- Usar lentes de sol, gorras, sombreros o sombrillas.
- No realizar actividad física intensa bajo el sol.
- Evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
- No permanecer dentro del auto con las ventanas cerradas.
- En caso de emergencia, llamar al 9-1-1.
Grupos de riesgo ante el aumento de las temperaturas
- Niñas y niños menores de cinco años.
- Adultos mayores.
- Personas con enfermedades crónicas.
- Personas que trabajan en el exterior.
- Mascotas.
Ola de calor se mantiene en México
El servicio Meteorológico Nacional informó que una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantendrá la ola de calor de la temporadasobre el territorio nacional. Sin embargo, se recomienda permanecer atentos al pronóstico meteorológico diario, puesto que la temperatura podría variar en comparación con las proyecciones realizadas por los modelos de pronóstico.
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